Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Сухари, Чай с Молоком, Виктория Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки, Разносол Фунчеза по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Спаржа по-Корейски, Рис Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная), Грудка Индейки, Чай с Молоком. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Сухари, Разносол Грузди Соленые, Prime Star Салат с Индейкой От Шефа. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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