Petitchatcuit's Notizen, 05 Jan 19

L’excellente surprise !!
49 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2019:
1945 kcal Fett: 70,16g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 212,81g.   Frühstück: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Poilane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Monoprix Spaghetti, Florette Coeur de Scarole, Franprix Grana Padano, Steak de Bœuf. Abendessen: Chawarma, Labneh. mehr...
1673 kcal Bewegung: Garmin - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Petitchatcuit's Gewichtsverlauf


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