Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 81,81g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Плавленный Сыр, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шкварки, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Kinder Молочный Ломтик, Storck Toffifee, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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