Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 198,90g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Yoki Açúcar Mascavo, Italac Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos. Mittagessen: Tang Suco de Maracujá, Nutrifresh Fricassê de Frango. Abendessen: Habib's Pastel de Carne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rafaelgoncalves's Gewichtsverlauf
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