Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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106,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 226,07g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Granulated Sugar, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Doritos Nacho Cheese Crackers, Subway 6" Steak & Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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