Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Ростик'c - KFC Капучино , Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Ножка, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Abendessen: Meller Ирис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yulyavish's Gewichtsverlauf
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