Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 130,08g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 11,01g.
Frühstück: Coffee Boston, Spinach Quiche, Bacon. Mittagessen: Butter Bob’s Ranch Dressing, Sonic Grilled Onions, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Claussen Dill Pickle Spears. Abendessen: Coffee Boston, Spinach Quiche. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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