|
С Новым годом! 🐷🥂🤦♀️
|
90,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 161,61g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Очаковский Сыр Плавленный, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Лукашинские Аджика. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Лукашинские Аджика, СПК Карбонад Юбилейный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Суп-Пюре Куриный, Очаковский Сыр Плавленный. Abendessen: Лукашинские Аджика, Безе, СПК Карбонад Юбилейный, Очаковский Сыр Плавленный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. Snacks/Sonstiges: Киви, Киндер Делис. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|