Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 70,11g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. Mittagessen: Куриная Печень, Помидоры, Растительное Масло, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре, Масляный Король Льняная Мука, Лук, Приготовленная Морковь, Яйцо. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Heinz Итальянский Кетчуп, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Делси Филе Сельди Горячего Копчения. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|