Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 223,50g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Мираторг Вырезка Свиная. Abendessen: Макароны из Цельной Пшеницы, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
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