Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 95,40g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 196,17g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Gruntaler Сыр с Пажитником, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Abendessen: Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Царская Ягода Варенье Клубничное. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|