Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Гречка Отварная, Сыр Маасдам, Белый Город Сливки 33%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Сырники в Духовке. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Сырники в Духовке, Сельдь под шубой. Snacks/Sonstiges: Минтай Запечённый, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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