Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 34,50g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Nesquik Nesquik Duo, Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|