Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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43,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Bim Kepekli Sandviç Ekmeği, Penguen Lütenitsa, Torku Süzme Peynir, Söğüş, Namet Hindi Salam, Ceviz, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3İn1 Fındıklı Kahve. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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