Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 53,24g.
Mittagessen: Bechamelsauce, REWE Erbsen & Karotten, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni, Trockene oder Harte Salami. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kalaschnii's Gewichtsverlauf
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