florenceL59's Notizen, 06 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
84,5 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2019:
1644 kcal Fett: 70,81g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 188,63g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Poireau Cuit, Leader Price Velouté d'asperges, Moules Cuites, Linguine. Abendessen: Lay's Chips Nature (30g), Linessa Gouda Light, Oranges, Rhum, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Gerblé Galette de Riz Complet, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Galette Frangipane. mehr...
763 kcal Bewegung: Boxen - 10 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 57 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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