Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 77,43g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Избенка Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Дикси Мандарины, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом. Brunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Mittagessen: Менза Курица Вок с Овощами и Рисом, Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг Наггетсы (Мал.), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Воккер Мисо-Суп. Nachmittagstee: Бургер Кинг Мороженое Рожок. Abendbrot: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|