Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 133,10g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 47,17g.
Frühstück: Milk Chocolate Candies, Great Value Mixed Nuts, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee, Albertsons Sliced Roast Beef, For You Radishes, Boar's Head Smoked Gouda, Blueberries. Abendessen: Spinach, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Blueberries, Cherry Tomatoes, Avocados, Chicken or Turkey Salad. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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