Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
72,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 119,14g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Арнаут Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Грецкий Орех Очищенный. Abendessen: Dolce Albero Суфле в Шоколаде, Яйцо, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Пармезан (Твердый), Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Ближние Горки Сервелат Гост, Берег Сырники, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|