Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Selezione Natura Granella di Nocciole, Pfanner Mela Verde, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale. Abendessen: Auchan Insalata Iceberg, Pesce Persico. Snacks/Sonstiges: Noci, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Novi Nero Nero 88%, Miele, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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brendasarno93's Gewichtsverlauf
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