Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Mittagessen: Fugini Molho de Tomate, Camarão, Badejo no Forno ou Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Spoleto Lasagna Queijo e Presunto. Snacks/Sonstiges: President Manteiga com Sal, Triunfo Bolacha de Maizena, Lacta Bis Xtra Oreo, La Frutta Picolé de Uva, Antarctica Guaraná Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Stephanie Fernandes's Gewichtsverlauf
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