Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
104,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 93,64g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 17,07g.
Frühstück: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Abendessen: Lindt Excellence 70% Cacao, Butter (Salted), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, mashed cauliflower, Decaffeinated Coffee, Nutiva MCT Oil, Lactantia Whipping Cream 35%, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Sports Research Collagen Peptides, Cucumber (with Peel), Kraft Rancher's Choice Dressing. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Your results are amazing. Continued success.
07 Jan 19 vom Mitglied: meonadiet
|
Thank you Meonadiet! I am beyond pleased that I have finally found the way to loose weight. It certainly keeps me motivated :-)
07 Jan 19 vom Mitglied: birdeegirl
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdeegirl's Gewichtsverlauf
|