Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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46,4 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 249,09g.
Mittagessen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Abendessen: Wegmans Corn on the Cob, Cornbread (Home Recipe), Fried Batter-Dipped Okra, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans. Snacks/Sonstiges: Grapes, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Hershey's Milk Chocolate, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Still inching down I see.
07 Jan 19 vom Mitglied: TomLong
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Thank you, probably it is the water weight, the fat is still here haha
07 Jan 19 vom Mitglied: Keilin_4
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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