Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Mittagessen: Cup-A-Soup Tomaat, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Abendessen: Croma Smeltjus, Mosterd, Rundvlees Gehaktballen, Hutspot. Snacks/Sonstiges: Gesneden Ham, Fin Carré Witte Chocolade, Liga Evergreen Krenten, Banaan. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|