Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Сливочное Масло, Сыр Российский, Махеевъ Джем Клубничный, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Холодец по-Домашнему, Окей Холодец по-Домашнему. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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