Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Холодец, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Борщ, Борщ Украинский. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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