Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 141,61g.
Mittagessen: Global Village Огурцы Маринованные, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Пару, Соевый Соус, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Guneshim Ol's Gewichtsverlauf
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