Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 63,00g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 233,79g.
Frühstück: Мандарины, Heinz Печенье Детское, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bon&Bon Сырная Булочка, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад, Овсянка, Банан, Сливочное Масло. Mittagessen: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Тёма Биотворог с Грушей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Белорусское, Суп из Говядины, Щедрые Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|