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desinchando 👏👏✌focooo
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64,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Patinho Grelhado. Abendessen: Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Sonstiges: Bauducco Chocottone Maxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijao Carioca Cozido sem Gorduras Adicionadas, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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