Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 11,27g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Oboy O'boy Portion, Äpple. Mittagessen: Vitt Ris, ICA Kotlett med Ben. Abendessen: ICA Basic Riskakor, Äpple. Snacks/Sonstiges: ICA Basic Riskakor. mehr...
|
|
1706 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svärdet's Gewichtsverlauf
|