|
SO happy with me today!! I am feeling great physically and mentally!!
|
115,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 58,51g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Del Monte Whole Kernel Corn, Del Monte Cut Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Abendessen: Harris Teeter Soup Mix Veggies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Chicken Stock . Snacks/Sonstiges: Dubble Bubble Gum Balls, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Great job on the drop. 😊 👏
08 Jan 19 vom Mitglied: Curvy_Cutey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrs Rancor's Gewichtsverlauf
|