жир 26,2%
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: Продпоставка Хлебцы Овсяные, Есть идея Клубника Быстрозамороженная, Maxler Matriza Молочный Шоколад. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Abendessen: 4 Сезона Черная Смородина, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Продпоставка Хлебцы Овсяные. Snacks/Sonstiges: Морковь, Мираторг Ананас Сладкий. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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