marianacarina's Notizen, 08 Jan 19

Hoy una hora de caminata.💪
65,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
912 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 31,76g.   Frühstück: Extracto de Vainilla, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), CasanCrem CasanCrem Light, Huevo (Entero). Mittagessen: Natura Aceite Puro de Girasol, Berenjena, Repollo, Cebollas, Carne de Cerdo. Abendessen: Repollo, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Queso Parmesano (Rallado), Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: Bagley Sonrisas, Royal Gelatina Ligth. mehr...
1777 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marianacarina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.