Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2926 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 213,54g | Kohlh: 378,86g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Mittagessen: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Abendessen: Esselunga Pane Morbido Integrale, Zucchine, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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