Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Сливочное Масло, Nestle Кит Кат Мини, ВкусВилл Кокосовое Масло, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Nordic Отруби Овсяные, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный», Сойка Тофу Классический Рост-К, Макошины Дары Овощные Хлебцы «Ассорти» на Ржаной Закваске, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Кокосовое Масло, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара. Abendessen: Лимонный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Ашан Хурма, V-Fit Молоко из Коричневого Риса без Сахара, Просто - Постно Продукт на Растительной Основе со Вкусом Сыра «Постный», Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Мёд, Печенье, Ашан Папайя Сушеная, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Коркунов Ассорти Темный и Молочный Шоколад (Средние Значения), Клементины, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|