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🤪
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб, Чудо Творожок Ананас, Кофе с Молоком. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Бахетле Чак-Чак, Чернослив в Шоколаде, Миндаль, Мандарины, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Katerina_step's Gewichtsverlauf
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