Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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117,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 96,66g.
Frühstück: Seitenbacher Protein-Riegel, REWE Beste Wahl Handkäse, Mehrkornbrot, Gutfried Hähnchenbrust. Abendessen: Mehrkornbrot, Appel Heringsfilet Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super 👍, wünsche dir einen schönen Mittwoch! ☕️🙋♀️
09 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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09 Jan 19 vom Mitglied: Elpo3003
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Klasse👍 du legst ein ganz gutes Tempo vor ! Schönen Abend noch🙋
09 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Es ist noch genug da 😂😉🙃☺️
09 Jan 19 vom Mitglied: Elpo3003
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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