Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
144,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 21,56g | Eiw: 21,65g | Kohlh: 197,94g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Paradiso Apfel-Traube-Granatapfel-Drink, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Vitalis Knusper Plus Nussmischung, Kölln Knusper Klassik. Mittagessen: Südzucker Zucker, Milchreis. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melaniesid's Gewichtsverlauf
|