Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 127,28g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 15,68g.
Frühstück: Сливочное Масло, Милка Шоколад Темный с Малиной, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Mittagessen: Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Горбуша, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Сердце Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 20,8 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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