Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 25,87g | Kohlh: 314,26g.
Frühstück: Макарун, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Индейки, Лаваш Тонкий, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Макарун, Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Abendessen: Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Жаклин, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
|
|
2019 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitikas's Gewichtsverlauf
|