Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Edeka Farmersalat, Edeka Lachsschinken, Président Meersalz Butter, Aldi Brötchen. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Asia Green Garden Gemüse-Frühlingsrollen. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Salzstangen, Aldi Pinienkerne, Ouzo, Lätta Halbfettmargarine, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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