Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
59,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 42,25g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 231,24g.
Frühstück: Cabbage , Bassé Pumpkin Seeds, Quinoa (Cooked), Carrots , Lettuce. Mittagessen: Snickers Snickers. Abendessen: Grapefruit (Pink and Red and White) , Selection Mixed Berries, Liberte Greek Yogurt 0%, Low Sodium Sauerkraut (Canned), Canned Salmon, Boiled Potato. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lora Jone's Gewichtsverlauf
|