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Sticking to it 👍 Hope everyone has a good day 🙂
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72,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 91,46g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 23,99g.
Frühstück: Large White Grade A Eggs, Shredded Mild Cheddar Cheese, Sausage Patty, Salted Butter, Heavy Whipping Cream, Mushrooms , Yellow Summer Squash. Mittagessen: Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Abendessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates (5), Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Publix Hard Salami. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job! I hope you are feeling better :)
09 Jan 19 vom Mitglied: adefwebserver
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You are back! congratulations 👏
09 Jan 19 vom Mitglied: Keilin_4
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@Keilin_4 - That's what I was thinking "She's back!" :)
09 Jan 19 vom Mitglied: adefwebserver
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09 Jan 19 vom Mitglied: jengetfit123
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Great job for staying with it! One day at a time!!
09 Jan 19 vom Mitglied: nikeit
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Thanks guys! I’m feeling better despite one horrible workday after another 😑 Is it FRiday yet???!!! Lol
09 Jan 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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09 Jan 19 vom Mitglied: John10251
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10 Jan 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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CrashtestDawnie's Gewichtsverlauf
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