Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 104,26g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Mandubim Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Giroil Psyllium Fibras, Pão de leite em po, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Sadia Peito de Frango Fatiado, Tirolez Queijo Prato. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Zilli Palmito, Mrs Taste Molho para Salada Italiano, Tomates Cereja, Alface, Acerola. Abendessen: Morangos, Iogurte de Kefir. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de pasta de amendoim. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Roseanedss's Gewichtsverlauf
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