Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 166,94g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sandía, Sandía. Mittagessen: Tomates, Tomates Rojos, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Abendessen: Porotos con Mazamorra, Mermelada, Fruna Galletas de Soda. Snacks/Sonstiges: Dole Lechuga Escarola, Porotos con Mazamorra, Super Pollo Tuto Corto, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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