Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2577 kcal
|
Fett: 103,42g | Eiw: 147,97g | Kohlh: 260,16g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Сливки 10%, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Русское Море Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Powerade Powerade Ледяная Буря, Лента Банан, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: 3 Glocken Genuss Pur, Лента Говядина Тазобедренная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Форшмак из Сельди, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Пятерочка Банан, Powerade Powerade Ледяная Буря, Пятерочка Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|