Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 116,05g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 14,15g.
Frühstück: Plexus Slim Plexus Slim, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Hill Country Fare Beef Fajitas , Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Abendessen: Fresh Express Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Best Foods Real Mayonnaise, Celery , Bella Sun Luci Sun Dried Julienne-Cut with Extra Virgin Olive Oil Tomatoes with Italian Herbs, Chicken Salad BLTA. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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