Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 12,57g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Кинза, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам. Mittagessen: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liliana5882's Gewichtsverlauf
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