Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 13,76g | Eiw: 11,54g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Miel, Café, Oranges, Citron, Kiwi. Mittagessen: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Eau de Coco. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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193 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 47 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hinault's Gewichtsverlauf
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