Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück: Растительное Масло, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Молочная Благодать Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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БлондИнга's Gewichtsverlauf
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